20 anledningar att äta pumpa
Gör dig smal, minskar sötsug, bra för leder, stärker hjärta/kärl, rik på folsyra, c-vitamin, beta-karoten och JA – den går utmärkt att äta raw då…
15 anledningar att äta rödbeta
Rödbeta är en riktig super-rotfrukt & ’fitness-rotfrukt’ som just nu är i säsong. Stark antioxidant, hjälper kroppen att förbränna och forskning visar bland annat att…
31 anledningar att äta ekologisk kokosolja
Äter du ekologisk kallpressad Kokosolja? Kolla FILMEN här 😀 berättar ALLT man kan ha kokosolja till – Att jag ännu inte förvandlas till nöt är…
Grön kyss vill jag ge dig
Vad har du för morgonrutin? Min är att alltid kicka igång dagen med en grön liten sup! JA, skämtar inte – min gröna morgonsup är lite…
Så gör du pistagemjölk på 2 minuter
På 2 minuter har du din nötmjölk klar! Igår skrev jag om 15 anledningar att äta pistagenötter varje dag. Här bästa tipset på hur du gör…
15 anledningar att äta pistage
Ger återhämtning vid stress, lugnar nervsystemet, samtidigt som den ökar kroppens förbränning, hjälper dig att gå ned i vikt, stärker muskler, syresätter celler, ger friskare ögon,…
Raw Cherry Cheese Cake & #rosakokboken
Vi välkomnar oktober månad – den går så klart i rosa! Alla har vi någon vi känner eller känt som drabbats av cancer. I min…
20 anledningar att äta lingon – Recept: mjölkfri lingonglass
Skogens röda guld – lingonen är här. Våra svenska superbär. Stark antioxidant, motverkar oxidativ stress, skyddar mot vissa cancerceller, ökar kroppens ämnesomsättning och fettförbränning,…
Nicecream Mango Bowl
Godmorgon vackra du – vad ska du fylla din dag med? Själv laddar jag med avkopplande energi för denna rafflande vecka. En vecka fylld med skrivuppdrag,…
Dags för Oil Pulling – har du testat?
Ny vecka och idag kickar jag igång min 2-veckorskur av Oil-Pulling-Kur. Har du testat Oil Pulling? Om inte GÖR det 😀 Jag har nu under…
