Stop Balance Love Breathe på Allt för Hälsan
Publiken i mindfulness meditation… Vilken succé det blev för föreläsningen på Allt för Hälsan idag då. Lanserade mitt nya avstressande koncept: Stop Balance Love &…
Stressa av med mig på Allt för Hälsan fre 15:30
Nu på fredag 27 november klockan 15:30 kan man Stressa Av med mig på Allt för Hälsan-mässan då jag står på Yogascenen (lokal A17:50 )…
The Music of Motown feat. Afro-Dite på Berns
Soul och bra musik för mig är meditation! Jag bokstavligen älskar musiken från Motown. Soundet, stämningen, känslan – creme-de-la-creme av soul, rytm & blues har…
Don’t Hate Meditate & inspelning Älskade Unge Julspecial
Don’t Hate – Meditate. Har varit mitt motto hela förmiddagen sedan 6.30. Har själv varit ganska bestört över det som hänt i Frankrike och känt…
Pausa – ANDAS – ny video hur du andas
Dags att ta en PAUS – och ANDAS. TACK alla som mejlat om en kort avstressande andningsövning. Nu är den här (!) som ny video…
Konstnär Johan Töpels ’In Between Reality’ är mindfulness
Johan Töpels utställning ”In Between Reality” är Mindfulness i Stockholm – att hitta mellanrum, icke-platser och tomrum i vår dagliga vardag. Perfekt Mindfulness som hänger…
Intervjuad om STRESShantering på Sportamore
Bästa SportaMore har nu två (!) intervjuer uppe med mig om stresshantering – in och läs
Artikel 1: https://www.sportamore.se/magazine/aventyr-wellness/darfor-ar-stress-sa-farligt/ Artikel 2: https://www.sportamore.se/magazine/sport-traning/5-livsviktiga-tips-till-dig-med-ett-stressigt-liv/ Stress är något…Vardagslyx på tor kväll med Love Forever Chic
På torsdag blir det vardagslyx av bästa sort. Då har nämligen älskade modemärket Love Forever Chic som jag samarbetar med höstens lyxigaste modevisning, mingel och event på…
Står på scen Allt för Hälsan 27-29 november
Nu är det officiellt: Jag står på scen & föreläser under Allt För Hälsan 27-29 november.Om stresshantering på ett nytt sätt. Du hittar mig på Yogascenen fredag 27…
Spelar in med Älskade Unge julspecial + bilder från Iddes dop
Nu är det officiellt: Spelar in med Älskade Unge julspecial med Nyponbebis– ska bli så otroligt roligt. Kan ännu inte berätta smaskiga detaljerna om inslagen,…
